春は寒暖差に対応しようと体が必要以上にエネルギーを消費して疲労が蓄積し、自律神経が乱れやすくなる季節なんです。なので、施術前のヒアリングで「皆さんお疲れ気味だな･･･」という印象を受けています。また、今年は花粉がかなり多く飛んでいるので花粉症がひどいという方や新生活の準備で忙しいというお客様もいらっしゃるので、お一人お一人に合った施術を提案しています。

リフレクソロジーは足の裏にある反射区（いわゆるツボのようなもの）をジェルを使ってほぐすコース。血行を良くして体内の老廃物を外に排出することで体の内側から疲れをケアします。特に寒暖差で自律神経が乱れると体が冷えやすくなるので、体のだるさ、疲れ、足の冷え、むくみといった症状に効果がある「湧泉（ゆうせん）」というツボをほぐすことで「身体が楽になった」とおっしゃるお客様が多いですね。

手のひらにある反射区をジェルでほぐしていきます。リラックス効果が特に高いと言われていて、腕や肩、首、頭などの疲労が気になる方や強いストレスを感じている方におすすめです。また、保湿しながらほぐしますのでお肌の乾燥ケアにもつながると人気のコースです。

顔にあるツボや筋肉をほぐすコースで、目の疲れやお肌のたるみ、くすみ、むくみが気になる方におすすめしています。また、鼻の横にある「迎香（げいこう）」というツボは鼻水や鼻づまりに、目頭の骨の近くにある「晴明（せいめい）」というツボは目の充血やかゆみに効果があるとされているので「花粉症がツラい･･･」という方もぜひこのコースをお試しください。

ヘッドショルダーは椅子に座ったままの姿勢で肩や首、肩甲骨、頭をほぐします。15分という短い時間で効果を実感できるので、休憩中やお仕事帰りに施術を受ける方もいらっしゃるんですよ。また、この時期に飛来する黄砂は花粉より粒子が小さいため、のどの痛みやせきの症状を引き起こす原因と言われていて、長く続くと肩こりや頭痛につながることもあるんです。春になって肩から上に不調を感じていらっしゃる場合は一度このコースを受けてみてはいかがでしょうか。